- 2021年7月23日
- 2022年4月18日
知らなきゃ損!ヨーグルトを美味しく食べるだけで【便秘を解決】
ヨーグルトはひと工夫するだけで さらに美味しくなります。 「ヨーグルトの味に飽きた」 そういう方にも試してもらいです。 プレーンで食べるのもいいですが、 お気に入りの食べ方を見つけると 楽しくなりますよ。 ズボラの私でも今では毎日 食べることが当たり […]
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ヨーグルトメーカーを使えば、初心者でも簡単に美味しいヨーグルトが作れます。 ヨーグルトは免疫向上、便通改善、ダイエット効果など様々な効果が期待できるので、積極的に摂取したいですね。 「体に良いことは知ってるけど、毎日食べるのは大変」 そう思う方も多い […]
調理師試験は、効率的に勉強できればあなたが思っているよりも簡単に合格できます。 しかし、仕事や家事で忙しい場合、勉強時間を確保するのは簡単なことではありません。 「昔から勉強は苦手なので自分でも合格できるか不安」 そう思う方も多いでしょう。 私もとに […]
かぼちゃ、ツナ缶、マカロニのコラボ 今日は、ガッツリ食べたいときにおすすめ!ボリューム満点のグラタン風をご紹介します。かぼちゃを下茹で、もしくはレンジでチンして器がわりに。 マカロニなど具材をのせてチーズが溶けて良い具合の焦げ目がついたら完成♪ […]
脂質と聞いたら、「あ、嫌だ。」「とにかく減らしたい。」「ダイエットの敵!」 などとマイナスなイメージを思い浮かべませんか。 でもとても重要な栄養素だったりします。 ここでは脂質のはたらきや取った方がいい脂質のことを紹介します。 そもそも脂質とは 脂質 […]
毎日のように新型コロナワクチンのニュースが流れていますが、 まだワクチンを接種していない方は副反応について不安に思いますよね。 筆者は、令和3年4月に2回目の接種を終えておりますので 体験談を元に副反応についてお話しします。 ちなみに、ファイザー社の […]
プログラミングの学習って大変ですよね。 進んだと思ったらエラーにぶち当たる。エラーの理由をググる時間の方が長いのでは。 同様な理由で困っている方でしたら、解決できると思います。 今回は、SourceTreeの謎なエラーについてご紹介します。 こんな人 […]